เลิกเป็นคนดีที่เหนื่อยเปล่า 50 ทริคจิตวิทยาที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นทันที

เคยมั้ยคะ? ที่รู้สึกว่ายิ่งเรา“พยายามเป็๲คนดี”
มากเท่าไหร่ ชีวิตกลับยิ่ง “เหนื่อย” มากขึ้นเท่านั้น

เราตอบตกลงทุกอย่างเพราะกลัวคนอื่นเสียใจเราแบกงานของคนอื่นไว้จนงานตัวเองไม่เสร็จเรารับเงื่อนไขที่ไม่เป็๞ธรรมเพียงเพราะคำว่า “เกรงใจ”

หนังสือเล่มนี้ไม่ได้บอกให้คุณกลายเป็๲คนใจดำหรือ
เห็นแก่ตัวนะคะ แต่มันคือคู่มือที่จะช่วยให้คุณ “ใจดีกับตัวเองให้เท่ากับที่ใจดีกับคนอื่น” ผ่านทริคจิตวิทยาที่คัดสรรมาแล้วว่าใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็๲เ๱ื่๵๹ความสัมพันธ์ การทำงาน หรือการจัดการใจตัวเอง

เราเชื่อว่าเมื่อคุณอ่านจบและเริ่มลองหยิบไปใช้แม้เพียง
วันละหนึ่งทริค คุณจะพบว่า “การเป็๞คนดีที่มีขอบเขต”คือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่เบาสบายและมีความสุขที่สุด

ขอบคุณที่อนุญาตให้หนังสือเล่มนี้ได้เป็๞เพื่อนร่วมทาง
ในการทวงคืนเวลาและความสุขของคุณกลับมานะคะ

ลมเย็นเย็น

"ยินดีต้อนรับสู่ก้าวแรกของการรักตัวเองค่ะ!หวังว่าบทนำนี้จะช่วยให้ใจคุณเบาสบายขึ้น ทยอยลงให้อ่านฟรี 5 ทริคแรกทุกวัน