ฟ้าถล่มในวันที่ไม่เศร้า

คำนำ

     สวัสดีค่ะ นักอ่านทุกท่านงานเขียนชิ้นนี้ เขียนโดยนักเขียนที่เป็๲โรคซึมเศร้าค่ะ จุดประสงค์หลักๆคือรักษาตัวให้ดีขึ้นค่ะ จากการวิจัยพบว่าการเขียนไดอารี่ เช่น ไดอารี่เ๱ื่๵๹ดีๆในแต่ละวัน ไดอารี่เป้าหมาย ช่วยลดความเครียดและPTSDได้(อาการเครียดหลังพบเหตุการณ์ร้ายเเรง)

      คำแนะนำสำหรับคนที่เป็๞ซึมเศร้าหรือเสี่ยงจะเป็๞ ให้คุณวางมือจากงานเขียนเล่มนี้ลงก่อน แล้วรีบไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัดเป็๞สิ่งที่สำคัญยิ่ง

      สุดท้ายนี้ ขอฝากผลงานชิ้นแรกจากแมวบนยานอวกาศด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ปล.นักเขียนจะพยายามมาอัพอาทิตย์ละตอนนะคะ แล้วเจอกันค่ะ